阴囊潮湿,睾丸凉,阴茎不举如何调理?

阴囊潮湿,睾丸凉,阴茎不举如何调理?

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  男性随着年龄的增长导致的性功能减退,我们无话可说,除了尽可能的保养我们的身体我们也毫无办法。但是对于非年龄原因导致的阴囊潮湿,睾丸凉,阴茎不举如何调理?下面给大家带来几种办法希望可以帮助到大家。

  1.减少对阴茎的束缚

  男性应注意衣着宽松,尤其是不能太束缚小弟弟,像三角内裤、牛仔裤等影响小弟弟伸展的都要少穿。平日在睡觉前,或性起阴茎勃起时,不妨多提拔阴囊,帮助小弟弟做做伸展运动。具体做法就是,手掌半握,用掌心兜住阴囊由会阴部向肚脐方向提抚,每日1-2次,每次10-15下。这样不仅能改善阴茎血液循环,还能提高性能力。

  2.戒除不良习惯

  预防性早衰,还需尽早戒除不良的生活习惯,如抽烟、酗酒,会对男性精子、睾丸及生殖器造成损伤。此外,不良的性行为,如一夜情、嫖娼等,容易招染性病,导致阴茎受损、性功能减退等。

  3.减少药物伤害

  不少药物会对性能造成影响,如安眠药、镇静剂、利尿剂等都会对性功能产生抑制作用。

  4.相信自己

  男性受雄性荷尔蒙的影响,天生具有“进攻性”,男人的好“性”之心与男性在事业中积极进取是息息相关的。由于疲劳、压力造成的暂时性的性功能降低,要有正确的认识,要保持乐观积极的心态。在工作要相信自己的智力,在性生活中更要相信自己的能力。要知道,精神上的积极进取作用并不弱于好的补药。

  5.坚持锻炼

  据相关研究表明,参加运动时身体会释放一种令人感到愉快的激素,运动后也更容易产生性兴奋。每天坚持适量的运动,不仅能增强腰腹力量,还能改善男性生殖器的血液循环,增强阴茎供血功能,让阴茎勃起更有力量。比较适合男性的运动,如慢跑、登山、跳绳等。

  6.加强营养

  及时进补,保证必要的营养也是男性对抗性早衰的重要手段之一。日常生活中,男性需要多吃含蛋白质、氨基酸、锌、镁、锰、硒等能增强体力和性功能的食物,如酸奶、乳鸽、驴肉、泥鳅、牡蛎、黑鱼、香蕉、葡萄、平菇、蘑菇、枸杞、核桃等。

  7.保持正常性生活

  过度性生活会导致性器官的早衰,但是长时间的禁欲同样会导致男性性能力的退化。通常来说,男性的生精周期在5-7天,一周2-3次性生活为宜,以第二天身体不感觉疲惫,不影响正常工作生活为佳。

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  温馨提示:对于正值青壮年的男性而言,阴囊潮湿,睾丸凉,阴茎不举如何调理?采取以上必要的措施和手段进行及时的干预,不仅可以预防性早衰,而且还能有效延缓性能力的正常衰退。


治疗效果很好58213人    收费合理15612人    服务不错25841人    医生很专业44164
  • 抽烟烫到嘴

    原来很担心医生会乱开药,乱开单子检查的那种,到那一看后,发现那的医生还会跟你分析病情,为什么要做这个检查,要怎么治疗,估计要花多少钱,医生都会先跟我说清楚,现在去那看病再不担心这个了。

    10分钟前

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  • 心随你动

    医生态度蛮好的,没有一点儿架子,总能细心的跟我分析病情,让我了解自己的病情,并参于到治疗中,消费、治疗得还算明白。

    10分钟前

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  • 浪迹天涯

    之前生殖感染很严重,去治疗,医生通过血检与尿检后就给我开药打针,好在打过一次针后,症状就见好了,尿频尿痛总算止住了,连打了三天针就基本上好了。

    10分钟前

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  • 静心

    上次龟头上长了点东西,有点发炎的迹象,去医院一看,医生当时就说是龟头炎,后来让我去做了检查,结果出来后果然是龟头炎,再后来去看过几次就治好了,那儿的医生蛮专业的。

    13分钟前

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  • 浮夸

    环境还不错,又有网上预约挂号,去到有导医带诊,不用自己东找西找,东问西问,拿药挂号都不用自己去排队,省事多了,当时不舒服有这样的服务感觉总是比较好的。

    19分钟前

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  • 入戏太深

    因为住附近,在这看了几年了,一直都觉得这医院挺好的,医生开药什么的都比较谨慎,看了这么久,还没听说药吃到有富作用或是其它不好的事情发生。

    22分钟前

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  • 我是你大爷

    只去治疗过一次,治好了,感觉医生蛮仔细的,什么都会交待得很清楚,太度非常好,收费还算合理,都有公示出来的。挺满意。

    22分钟前

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  • 柠檬很心酸

    我之前性功能障碍去过很多地方看,都没看好,后来经人介绍来到这治疗,那医生跟我长谈了好一会才跟我治疗,每次都要谈,后来真治好后我问他,为什么看个病要聊这么久,他说是给我做部份心理治疗。

    24分钟前

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  • 智商已更新

    我的包皮手术是在那和做的,现在都好了,连疤痕都看不见,这的医生技术还算不错,连手术后的服务都很周全的,术后检查、用药医院都有电话跟踪叮嘱,给他们的服务点赞。

    28分钟前

    赞(215)

  • 独自过活

    平常工作压力打,回家时间也晚,不知道什么时候开始性生活时间越来越短,有时候没几下就完了,虽然老婆总是说没关系,好好休息,下次再努力,但是心里不是滋味,后来到南阳阳光男科医院检查了下,我的龟头敏感度很高,涂主任帮我做了第五代阴茎背神经什么手术,感觉挺好的,现在老婆每晚都盼着我早点回家。

    31分钟前

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  • 梦绕魂牵

    第一次来南阳阳光男科治疗,感觉不错!医生的态度很好,诊室比较注重隐私。目前用药还在继续,有明显改善效果。医生交代注意事项很清晰,继续坚持,期待治愈....

    33分钟前

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  • 太极

    之前每次跟女友在一起的时候都草草了事,后来在网上预约了南阳阳光男科的医生号去检查了,原来是包皮过长导致的,在医生建议下,果断做了包皮手术,现在感觉还不错。

    治疗35天后追加:效果不错,没有疤痕,现在性生活时间明显比治疗前长了10几分钟,不错,我很满意,女朋友也很喜欢。

    39分钟前

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  • 淡定哥

    尿频尿急折腾我都好长时间没有好好休息了,什么药啊吃了好多,医院也去了几家,都没什么效果,还好来了南阳阳光男科治疗,现在尿频尿急的症状也好了很多,这让我对完全治好尿频尿急有了信心,我相信这里的医生。

    50分钟前

    赞(43)

  • 寂寞的烟斗

    开始还怕儿子做包皮手术会痛的哭,没想到手术是无痛的,手术时间还那么短,手术不错,医生还特意嘱咐术后注意事项,医生真的不赖。

    1小时前

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  • 爱你爱得太傻

    最近房事时间越来越短,老婆很是不满意,在网上咨询了好几次,医生还开导我别太担心,不要紧张,如果还是不行,建议我到医院检查,医生对症开了药,现在情况好多了,时间也长了点,我相信药吃完后就能跟以前一样了

    治疗10天后追加:医生太谢谢你了,现在老婆对我很满意,天天缠着我,呵呵...

    1小时前

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  • 无敌小金刚

    包皮割了,恢复的还不错,心也放下来了,再也不用天天担心什么时候没清洗干净,“老二”又有异味,红点等情况了。

    1小时前

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  • 臭男人

    前段时间有过不洁性生活,包皮上长了小红斑,就知道坏了,我可能染性病了,去医院检查是生殖器疱疹,还好是一诊一室,就诊过程也很顺利,关键是现在已经完全好了,谢谢赖主任。

    1小时前

    赞(103)

  • 刺骨旳风

    我的小弟弟没按照正常的长,有点弯,在南阳阳光男科治疗的,效果还不错,跟正常的的一样了。

    1小时前

    赞(122)

  • 爱上坏女人

    最近蛋疼的厉害,想去医院看看,人好多,还好网上预约了,检查后诊断是睾丸炎,医生对症开了点药,还耐心的讲了很多要注意的地方, 医生安慰说这是常见病,开始我还真的有点不意思的,医生讲解后,心情好多了,期待治愈。

    1小时前

    赞(4)

南阳阳光男科医院
阳光医生

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  • 孙仕利

    孙仕利 主治医生

    南阳阳光男科主治医师
    南阳阳光男科医生团成员之一
  • 姚满

    姚满 主治医生

    南阳阳光男科主治医师
    南阳阳光男科医生团成员之一
技术优势
  • 适应人群:包皮包茎、系带过短、包皮嵌顿等

    手术优势:微创无痛、术后美观、提高性功能、随治随走等

  • 适应人群:早射、龟头敏感、早泄等

    手术优势:延长10~15分钟、微创无痛无痕、恢复快等

  • 适应人群:前列腺炎、前列腺痛、尿频尿急等

    手术优势: 无需开刀、住院、疗程短、见效快等

  • 适应人群:龟头炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等

    手术优势:疗程短、见效快、修复受损细胞等

  • 适应人群:少精、精液不液化、弱精、死精等

    手术优势:精准检测、快速孕育、微创安全

  • 适应人群:勃起不硬、勃起异常、举而不坚等

    手术优势:硬度增加三倍、延时30分钟、改善身体状况等

  • 适应人群:阴囊肿胀、双侧精索静脉曲张等

    手术优势:治疗时间短、提高自然受孕、见效快等

  • 适应人群:睾丸精索鞘膜积液、睾丸鞘膜积液、精索鞘膜积液等

    手术优势:手术时间短、创伤小、安全不复发等

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